Dia 22/Setembro - 19h

Workshop Introdução ao Mindfulness 
Online e Gratuito

com Márcia Suzuki

Encontro especialmente elaborado àqueles que buscam aprimoramento, foco e sentido para sua vida pessoal e profissional. 

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Conheça nosso Programa de 8 Semanas Mindfulness

Certificação Programa de 8 Semanas

Programa de Promoção da Saúde Baseada em Mindfulness (Mindfulness-Based Health Promotion – MBHP).

Conteúdo Personalizado

Com áudios das práticas em casa, apostila digital e discussão em grupo.

Aulas Online

Aulas virtuais Online via plataforma Zoom.